Non c’è scampo: la risata è contagiosa. E i nostri anziani si sono fatti contagiare molto volentieri durante una mattinata di Yoga della risata, metodo diffuso ormai in tutto il mondo col quale si sperimentano le tecniche di respirazione dello yoga unite a esercizi benefici di stimolazione della risata.
Nella Giornata mondiale della risata, voluta dal medico indiano Madan Kataria, ideatore dello Yoga della risata, la nostra educatrice e Laughter Leader, Stefania, ha condotto il gruppo attraverso esercizi di induzione alla risata, supportata da un aiutante d’eccezione…